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Julia May

Coaching & Training

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Sich dauerhaft gesund ernähren und sich gut fühlen ist Ergebnis persönlicher Entwicklung.

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Wir können unsere Entwicklung selbstbestimmt gestalten, wenn wir es wagen, unsere Bedürfnissen, unsere Stärken und auch unsere Schatten zu sehen, wertzuschätzen und mit ihnen zu arbeiten.​​​​​

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Gesundheit – Ernährung - Klima

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  • Wo will ich hin im Leben?

  • Wie soll es aussehen?

  • Was möchte ich hinter mir lassen?

  • Was macht mich stark?

Im Coaching erkennst du die kleinen erforderlichen Veränderungen, die deine Entwicklung einen großen Schritt weiter bringen: Eigene Ressourcen und Stärken entdecken und zur Umsetzung deiner Ziele nutzen.

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Gerne unterstütze ich dich dabei. Auch praktische Übungen, z.B. ein Kochtraining, können Teil deines Coachingprozesses sein: Gesundheitscoaching für Jugendliche und Erwachsene
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Mulitplikator*innen, die selber Trainings rund ums Klimakochen anbieten möchten, unterstütze ich gerne bei der Planung und Durchführung: Angebote für Multiplikator*innen
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Mein Angebot für Gastronom*innen, die ihr Unternehmen fit für die Ernährungswende machen wollen, findet ihr HIER.
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